¿El Pilates ayuda a ganar masa muscular? Lo que dice la ciencia
Esta disciplina mejora la resistencia y la postura, pero su impacto en la hipertrofia muscular es limitado. Te explicamos cómo combinarlo con otros entrenamientos para optimizar resultados.
Mejoras en Clínicas del ISSSTE: Derechohabientes Decidirán Proyectos en Asamblea
Ciudad de México, a 14 de febrero de 2025.- El próximo sábado 15 de febrero a las 10:00 horas, el Instituto de Seguridad y Servicios Sociales de los Trabajadores del Estado (ISSSTE) convoca a las y los derechohabientes a participar en las asambleas comunitarias del programa federal «La Clínica es Nuestra». En este encuentro, los
Alerta alimentaria: El Poder del Consumidor advierte sobre el Mole Doña María
El popular producto contiene un aditivo cancerígeno y altos niveles de azúcar, sodio y grasas saturadas