La proteína que podría cambiar la lucha contra el cáncer de páncreas
El cáncer de páncreas sigue siendo uno de los tumores más agresivos y difíciles de tratar en el mundo. Su peligrosidad no solo se debe a que suele detectarse en etapas avanzadas, sino también a que el propio tumor crea un entorno capaz de bloquear las defensas naturales del organismo, impidiendo que el sistema inmune
Trabajar de noche envejece antes: los riesgos silenciosos de los turnos laborales
Trabajar por turnos, especialmente durante la noche o con horarios rotativos, puede tener consecuencias mucho más graves de lo que muchas personas imaginan. Más allá del cansancio acumulado o la dificultad para dormir, especialistas en medicina del sueño advierten que esta dinámica laboral afecta directamente la salud física, mental y emocional, al grado de acelerar
Comer frutas y verduras podría ayudar a prevenir ansiedad y agresividad en niños, revela estudio
La alimentación infantil no solo influye en el crecimiento físico y el desarrollo del organismo, sino también en la salud emocional y el comportamiento. Un nuevo estudio realizado por investigadores de la Universidad de Agder encontró que los niños pequeños que consumen más frutas y verduras presentan menos problemas relacionados con ansiedad, depresión y retraimiento,
Los mitos del embarazo que la ciencia ya desmintió: desde “comer por dos” hasta evitar el ejercicio
El embarazo está rodeado de consejos, advertencias y creencias populares que han pasado de generación en generación. Muchas de estas ideas también se han fortalecido en redes sociales, donde circula información sin respaldo científico que puede generar miedo, ansiedad o confusión entre las personas embarazadas. Ante ello, organismos como la Organización Mundial de la Salud
¿La vitamina D puede prevenir la diabetes? Un estudio revela que el efecto depende de la genética
Un nuevo estudio científico abre la puerta a una posible estrategia personalizada para prevenir la diabetes tipo 2. Investigadores de la Tufts University descubrieron que los suplementos de vitamina D en dosis altas podrían reducir el riesgo de desarrollar diabetes en personas con determinadas variantes genéticas, un hallazgo que refuerza el creciente interés por la
El peso de los años jóvenes: la etapa más crítica para desarrollar obesidad y sus riesgos mortales
La adultez temprana, una etapa asociada con independencia y cambios en el estilo de vida, podría ser también el periodo más peligroso para la salud metabólica. Un estudio liderado por la Universidad de Lund encontró que desarrollar obesidad entre los 17 y los 29 años está vinculado con un aumento considerable en el riesgo de
A 19 años de su despenalización, CDMX busca consolidar el aborto como política de salud pública
Ciudad de México, 22 de abril de 2026. En el marco del 19 aniversario de la despenalización del aborto, el Gobierno capitalino reiteró su apuesta por consolidar este derecho como un asunto de salud pública, con énfasis en el acceso universal, gratuito y sin estigmas a servicios de interrupción legal del embarazo, en un contexto
¿Fruta entera, jugo o batido? La ciencia revela cuál es la mejor opción para tu salud
El aumento global de las enfermedades no transmisibles y la obesidad ha puesto bajo la lupa los hábitos cotidianos, especialmente la alimentación. En este contexto, las frutas y verduras siguen siendo un pilar fundamental de una dieta equilibrada. La Organización Mundial de la Salud recomienda consumir al menos 400 gramos diarios a partir de los
Cinco cambios en tu alimentación que pueden devolverte la energía y mejorar tu concentración
Sentirse cansado de forma constante o tener dificultades para concentrarse es una experiencia cada vez más común, incluso entre personas con estudios clínicos normales. Sin embargo, expertos en nutrición aseguran que la clave para mejorar estos síntomas puede estar en ajustes simples pero sostenidos en la alimentación cotidiana. En una entrevista para el ZOE podcast,
Aceite de romero casero: el remedio natural que vuelve a conquistar hogares y rutinas de belleza
El interés por los remedios naturales ha resurgido con fuerza en los últimos años, impulsado por la búsqueda de alternativas más económicas, sostenibles y libres de químicos. En este contexto, el aceite de romero casero se ha convertido en uno de los favoritos dentro de las rutinas de cuidado personal, especialmente por sus propiedades para