10 alimentos que ayudan a eliminar metales pesados del cuerpo
Desde el aire que respiramos hasta el agua que bebemos o los alimentos que comemos, todos estamos expuestos diariamente a pequeñas cantidades de sustancias tóxicas. Algunas de las más peligrosas, aunque invisibles, son los llamados metales pesados: plomo, mercurio, cadmio y arsénico. Estos compuestos pueden acumularse poco a poco en nuestro organismo, afectando órganos vitales como el hígado, los riñones o el sistema nervioso.
Hígado graso: ¿cuánta agua debes beber para reducir la inflamación?
El hígado graso es una afección silenciosa que cada vez afecta a más personas en todo el mundo. Aunque durante mucho tiempo se asoció únicamente al consumo de alcohol, hoy se sabe que el sedentarismo, el sobrepeso y las dietas poco saludables también son factores clave en su desarrollo.
Dulce y saludable: descubre los beneficios de la miel de agave para tu cuerpo
En los últimos años, la miel de agave se ha posicionado como una alternativa natural al azúcar refinado y otros endulzantes. Proveniente del corazón del agave azul —la misma planta utilizada para elaborar tequila—, este jarabe vegetal se ha convertido en un favorito de quienes buscan mejorar su alimentación sin renunciar al sabor
¿El amor en línea conduce a matrimonios menos felices? Un estudio revela datos preocupantes
En la era digital, encontrar pareja a través de aplicaciones o sitios web se ha convertido en una práctica común. Sin embargo, un reciente estudio sugiere que la forma en que las personas se conocen podría influir en la calidad de su matrimonio. Según la investigación, las parejas que iniciaron su relación en línea tienden
¿Tacos, tortas y garnachas? Así puedes identificar un puesto de comida higiénico
Ciudad de México, 17 de julio de 2025 — El antojo por unos buenos tacos o unas garnachas callejeras forma parte esencial del sabor capitalino, pero ¿sabías que consumir alimentos en la vía pública también implica ciertos riesgos sanitarios si no se toman las debidas precauciones? Ante esto, la Secretaría de Salud Pública de la
Salud mental con derechos: CDMX transforma su modelo de atención a las adicciones
La Ciudad de México avanza decididamente en la transformación de su sistema de salud mental y atención a las adicciones, con un modelo comunitario centrado en la dignidad, el respeto a los derechos humanos y la atención sin estigmas. En coordinación con autoridades federales y locales, se fortalece un enfoque que prioriza la prevención, la
¿Tomar jugos verdes todos los días es tan saludable como parece?
En redes sociales y dietas de moda, los jugos verdes se han ganado fama como una solución mágica: sirven —dicen— para desintoxicar el cuerpo, bajar de peso y llenarte de energía. Y aunque sí pueden aportar beneficios, tomarlos todos los días sin supervisión ni equilibrio podría no ser tan buena idea.
La brecha cerebral: una pista que podría anticipar el Alzheimer antes de que aparezcan los síntomas
Expertos señalan que medir la diferencia entre la edad real y la edad cerebral ayudaría a detectar la enfermedad de forma temprana
Un veneno que salva: la toxina del escorpión amazónico como nueva esperanza contra el cáncer de mama
La biodiversidad de la Amazonia sigue revelando sus secretos con potencial transformador. Esta vez, el hallazgo proviene de una criatura temida por muchos: el escorpión Brotheas amazonicus. Investigadores de la Universidad de São Paulo (USP) han identificado en su veneno una molécula con prometedoras propiedades antitumorales que podría revolucionar el tratamiento contra el cáncer de
El té de frutos rojos, un aliado natural para el sueño y el cuidado de la piel
El té de frutos rojos, conocido por su sabor afrutado y su color vibrante, se consolida como una bebida no solo placentera sino beneficiosa para la salud, especialmente cuando se consume por la noche. Libre de cafeína y rico en antioxidantes, este tipo de infusión puede convertirse en un hábito saludable para mejorar la calidad del sueño y combatir el envejecimiento prematuro.
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