El ‘hack’ del audio: podcasts y apps para aprender mientras haces el quehacer o vas en el pesero
Hay trayectos y rutinas que parecen tiempo perdido: el viaje diario en el pesero, lavar los platos, barrer la casa o esperar en una fila. Sin embargo, el audio ha convertido esos momentos en una oportunidad real para aprender sin sentarte a estudiar ni mirar una pantalla. Podcasts y aplicaciones basadas en sonido permiten absorber
Ejercicio de ‘escritorio’: rutina de 7 minutos para hacer en la oficina (o en la mesa de la cocina) y evitar el dolor de espalda
Pasar horas sentado frente a una computadora es una de las principales causas de dolor de espalda, rigidez en el cuello y sensación de cuerpo “entumido”. No hace falta ir al gimnasio ni cambiarte de ropa para contrarrestarlo: una rutina breve, bien pensada y constante puede marcar la diferencia. Estos siete minutos de ejercicio de
EE.UU. presiona a México para que sus militares enfrenten a los cárteles, según NYT
EE.UU. presiona a México para permitir operaciones conjuntas contra los cárteles con tropas y agentes de la CIA en redadas de fentanilo.
Llegan a Cuba los heridos y los cuerpos de militares tras los ataques de EE.UU. en Venezuela
Militares cubanos heridos y 32 fallecidos llegan a La Habana tras los ataques de EE. UU. en Venezuela que condujeron a la captura de Nicolás Maduro.
BTS revela ‘ARIRANG’, su nuevo álbum 2026 y homenaje a la cultura coreana
¡BTS lo hace otra vez! Su nuevo álbum ARIRANG llegará el 20 de marzo de 2026 y rinde homenaje a la cultura coreana.
Trump amenaza con invocar la Ley de Insurrección en Minnesota tras ataques a agentes del ICE
Donald Trump amenaza con invocar la Ley de Insurrección en Minnesota si no se frenan los ataques a agentes del ICE.
Netflix, Disney+ y… ¿ya no te alcanza? La guía definitiva del streaming escalonado para ver todo gastando poco
Hubo un tiempo en que pagar una sola plataforma de streaming bastaba para sentirse cubierto. Hoy, entre Netflix, Disney+, Max, Prime Video, Apple TV+ y otras más, el entretenimiento se fragmentó… y el gasto mensual también. Sin darte cuenta, puedes terminar pagando lo mismo —o más— que cuando tenías televisión de paga. La buena noticia
Christian Nodal adelanta su álbum 2026 y estos tracks están sorprendiendo a todos
¡Sorpresa! Christian Nodal revela los tracks de su álbum 2026 y el tema ‘Amor’ enloquece a fans.
Yeison Jiménez despedido entre celebraciones y el corazón roto de su hija
Bogotá dice adiós a Yeison Jiménez entre música y emoción en el Movistar Arena. Su hija Taliana protagonizó un momento conmovedor.
Belinda se despide de México y se muda a España para ser la emperatriz Carlota
¡Belinda se despide de México! La cantante y actriz interpretará a Carlota de Habsburgo en la serie internacional #Carlota.