Riesgo cardiaco por exceso de pantallas en jóvenes
Un nuevo estudio publicado en el Journal of the American Heart Association ha lanzado una advertencia contundente: el uso excesivo de pantallas por parte de niños y jóvenes podría poner en riesgo su salud cardiometabólica, especialmente cuando se combina con una mala calidad de sueño.
Hipertensión en jóvenes: una bomba de tiempo en México
En México, la hipertensión arterial ya no es cosa de adultos mayores. Cada vez más jóvenes —incluso desde los 20 años— están recibiendo un diagnóstico que antes se consideraba exclusivo de personas mayores de 40. La Encuesta Nacional de Salud y Nutrición (ENSANUT) lo confirma: esta enfermedad crónica ha duplicado su prevalencia en dos décadas, y los especialistas prenden las alarmas.