Diez Hábitos Cotidianos Revolucionan la Salud Física y Mental en un Mes
Una década de estudios en neurociencia y psicología confirma que micro-ajustes en la rutina impactan profundamente el bienestar.
Cambios cotidianos que pueden salvar vidas: hasta 63% de los paros cardíacos serían evitables
Un estudio masivo revela que pequeñas modificaciones en la rutina diaria podrían prevenir la mayoría de los casos de paro cardiaco repentino.
Ozempic no es magia: expertos advierten sobre los riesgos de confiar solo en medicamentos para bajar de peso
El uso indiscriminado de semaglutida para adelgazar genera desabasto, efectos adversos y una falsa sensación de solución a largo plazo.