Guía práctica para comenzar a meditar en casa
La meditación ha dejado de ser una práctica asociada únicamente a monasterios o retiros espirituales. Hoy se reconoce como una herramienta accesible para mejorar la salud mental, reducir el estrés y cultivar una mayor claridad emocional. Comenzar a meditar en casa no requiere equipo especial ni largas horas de entrenamiento, sino constancia, paciencia y una
Caos vial y movilizaciones complican la mañana en la Ciudad de México
La Ciudad de México arrancó el día con tráfico pesado y múltiples afectaciones viales provocadas por marchas, concentraciones y el alto flujo vehicular típico de la jornada laboral. Desde muy temprano, automovilistas y usuarios del transporte público enfrentaron retrasos importantes en distintos puntos de la capital, principalmente en vialidades primarias y zonas de oficinas.
Golpes y gritos en el Congreso capitalino por la desaparición del órgano de transparencia
Lo que debía ser una sesión más del Congreso de la Ciudad de México terminó convertido en un espectáculo bochornoso. Este lunes, el pleno fue escenario de empujones, jaloneos y golpes entre diputadas, en medio de una disputa política por la posible desaparición del instituto encargado de garantizar la transparencia y la protección de datos personales en la capital del país.
Congreso abre debate y frena prisas en reforma electoral
En pleno arranque de la semana y con el cierre del año a la vista, la Cámara de Diputados dejó claro que el Congreso no se apaga ni entra en pausa. Aunque formalmente inició el periodo de receso, el Poder Legislativo seguirá activo a través de la Comisión Permanente, un órgano que funciona como el “Congreso en guardia” mientras no hay sesiones ordinarias. Será la Cámara de Diputados la que presida esta etapa y, si todo avanza como se ha planteado, las sesiones se realizarán cada miércoles.
Salud descarta riesgo por variante K de influenza H3N2
El secretario de Salud federal, David Kershenobich, aseguró que la variante K de la influenza A H3N2 no representa una amenaza para la población mexicana, luego de que la semana pasada se confirmara el primer caso en el país. El funcionario explicó que se trata de un subtipo habitual de influenza estacional y que puede prevenirse eficazmente mediante la vacunación.
Del debate al escándalo: pelea en el Congreso CDMX detiene sesión constitucional
La tensión estalló cuando legisladores del Partido Acción Nacional (PAN) tomaron la tribuna del Congreso capitalino como forma de protesta, acusando a la bancada de Morena de modificar de última hora un dictamen para debilitar un acuerdo que garantizaba la permanencia de un órgano tripartito de transparencia.
De acuerdo con los señalamientos del PAN, los cambios al proyecto buscaban allanar el camino para desaparecer al Instituto de Transparencia, Acceso a la Información Pública y Protección de Datos Personales de la Ciudad de México, lo que consideraron un retroceso en materia de rendición de cuentas y derechos ciudadanos.
El intercambio de acusaciones subió rápidamente de tono y derivó en un enfrentamiento físico dentro del pleno. Videos difundidos en redes sociales muestran empujones, jaloneos de cabello y golpes, incluso entre diputadas que se encontraban en la zona del presidium, durante la discusión que se prolongó hasta la madrugada.
La diputada panista Daniela Álvarez advirtió desde la tribuna que su bancada no se movería del lugar, mientras legisladores rodeaban el estrado para impedir la continuidad de la sesión como medida de presión política.
Ante el desorden y la imposibilidad de continuar con los trabajos legislativos, la Mesa Directiva decretó la suspensión de la sesión. Autoridades parlamentarias analizaron incluso la posibilidad de trasladar la discusión a otra sede para retomar el debate en condiciones de seguridad.
El episodio evidenció la polarización en torno a la reforma que busca eliminar al órgano garante de transparencia de la Constitución capitalina, una propuesta que ha generado preocupación entre sectores de la oposición y organizaciones civiles por sus posibles implicaciones en el acceso a la información y la protección de datos personales.
Pelea en Congreso CDMX por reforma al InfoCDMX
Diputados del PAN y Morena protagonizan jaloneos y golpes en sesión; suspenden trabajos por extinción de órgano de transparencia.
Grecia Quiroz denuncia violencia digital con videos falsos creados con IA
La presidenta municipal de Uruapan, Grecia Itzel Quiroz García, denunció públicamente ser víctima de violencia digital tras la difusión en redes sociales de un presunto video elaborado con Inteligencia Artificial, en el que se manipulan imágenes para presentarla en una supuesta relación con el diputado Carlos Alejandro Bautista Tafolla.
Avioneta cae cerca del Aeropuerto de Toluca y moviliza a cuerpos de emergencia
La mañana de este lunes 15 de diciembre se registró la caída de una avioneta en las inmediaciones del Aeropuerto Internacional de Toluca, lo que provocó una rápida movilización de cuerpos de emergencia y autoridades del Estado de México. De acuerdo con los primeros reportes, la aeronave presuntamente provenía de Acapulco cuando ocurrió el accidente.
Sheinbaum impulsa Cecis: cuidado infantil para apoyar a mujeres trabajadoras
La presidenta Claudia Sheinbaum Pardo volvió este fin de semana a Ciudad Juárez con un mensaje claro: el cuidado de la infancia ya no puede seguir siendo una carga exclusiva de las mujeres. Desde las instalaciones del nuevo Centro de Educación y Cuidado Infantil, conocido como Ceci, la mandataria explicó que este proyecto nació directamente de una petición que escuchó una y otra vez de las trabajadoras de la maquila: contar con espacios seguros y dignos donde dejar a sus hijas e hijos mientras salen a trabajar.